Статьи

Home › News

Корпоративный спорт

23.08.2018

Сегодня в России складывается система корпоративного спорта как элемента бизнес-культуры. Это одна из форм реализации социальной ответственности бизнес-сообщества, элемент управления сотрудниками, важная составляющая имиджа, способствующая расширению границ бизнеса и установлению новых деловых контактов. Корпоративный спорт нацелен не только на улучшение здоровья сотрудников, но и на повышение командного духа и лояльности персонала.

Корпоративный спорт это: график занятий, подстроенный именно под Ваш рабочий режим, привычная компания, открытие новых сторон в общении с коллегами, сплочение, доверие, взаимопонимание, а так же

грамотная политика управления персоналом и повышение авторитета руководителя элемент бизнес-культуры сплочение коллектива забота о здоровье сотрудников психологическая разгрузка и повышение жизненной активности коллектива отработка внутреннего взаимопонимания сотрудниками в условиях неформальной обстановки мотивация сотрудников внешний PR компании

Асаны (позы йоги), пранаямы (дыхательные техники), бандхи («энергетические замки»), шаткармы (очистительные процедуры) — реально позволяют обрести осознание своего тела и взять свое здоровье под личный контроль.

Проблемы с поясницей, шеей и в целом со всей спиной — помогут решить асаны. Тело должно быть сильным, гибким, выносливым. ЭТО НОРМАЛЬНО!!! Справиться с головными болями, морально-психологической неустойчивостью, бессонницей помогут специальные успокаивающие дыхательные упражнения, медитативные техники. Практика йоги учит управлять своим эмоциональным состоянием, быть более гибкими, открытыми. Проблемы с пищеварением, со стулом, лишний вес — этот «набор» имеет каждый житель современного мегаполиса. Регулярная практика асан, бандхи, система рационального йогического питания помогут привести в норму эти жизненно-важные процессы в нашем организме. Сердечно-сосудистые заболевания, варикоз, болезни дыхательных путей — со всем этим помогает справиться регулярная практика йоги.

Если вы руководите коллективом и заинтересованы в том, чтобы ваши сотрудники вели здоровый образ жизни, то мы можем предложить вам корпоративное обучение.

Занятия йогой обладают огромным терапевтическим эффектом, а именно:

1) повышают сопротивляемость организма — следовательно ваши сотрудники будут меньше болеть,

2) повышают стрессоустойчивость — очень необходимое качество в сегодняшнем деловом мире,

3) улучшают работу головного мозга, в том числе улучшают память — ваши сотрудники станут менее забывчивы и будут лучше справляться со своими должностными обязанностями

4) укрепляют костно-мышечную система и, как следствие, повышают выносливость организма

5) улучшается работа всех систем и органов организма, что положительно сказывается как на физическом так и на психического состоянии людей.

Организованные занятия йогой вашего коллектива имеют следующие положительные моменты:

1) Совместная физическая деятельность приводит к сплачиванию коллектива, на этом законе основаны модные сегодня «тим билдинги».

2) Если ваши сотрудники занимаются с тренером всем коллективом под вашим руководством, вы можете быть уверены, что вложенные деньги работают на вас и ваших сотрудников. В случае же когда вы просто оплачиваете им клубные карты в фитнес клуб, вы не можете быть уверены, что они действительно ими пользуются.

3) Йога это вид физических упражнений, которые приносят пользу для здоровья и при этом во время занятий не тратится столько энергии как после других видов фитнеса, даже наоборот повышается энергетический потенциал занимающихся, следовательно, ваш персонал, будет энергичен.

Тел. 272−540