Новости
Статьи
Курс "Интенсив"
24.08.2018
Если Вы устали жить с лишними килограммами, если Вам трудно пройти через турникет или поместиться в кресло самолета, если начинают звенеть "звоночки" в виде повышения давления, проблем с гормонами или сахаром крови, если все чаще Вы слышите от врачей - "надо бы похудеть!", а объем талии приближается к 80 сантиметров или перевалил через этот рубеж, и если Вы избегаете зеркал и не любите фотографироваться, если Вы хотите покупать одежду, которая Вам нравится, а не ту, в которую Вы можете "вписаться", если вставание на весы превращается в источник стресса, а понимание необходимости снижения веса вызывает чувство бессилия и злости на свое "безволие", и если, тем не менее, вы мечтаете о стройном, легком, гибком, подтянутом, упругом теле и хотите обрести его надолго (по крайней мере, пока не надоест!), Ваш выбор — Программа "Образ жизни"
Фрагмент покер курса "Интенсив до 50NL" от PekarStas
Ожидаемые результаты.
За первый месяц - снижение веса от 3 до 12 кг, уменьшение объема талии от 8 до 15 см. Далее продолжение снижения веса по 1,5 - 3 кг в месяц до достижения идеальных параметров.
Продолжительность программы: 12 месяцев.
Первый этап - 1 месяц: 10 очных занятий по 3 часа каждое
Второй этап - 11 месяцев по 8 он-лайн занятий ежемесячно
Второй этап - это сопровождение, включающее кроме он-лайн занятий постоянный контроль ведущих программы, ежемесячные консультации, мастер-классы и многое другое.
"Образ жизни" — это сфокусированность на Ваших привычках, которые обеспечат желаемый результат и помогут сохранить его.
"Образ жизни" — это комплексная методика, воздействующая на все причины возникновения и сохранения избыточного веса, которая позволяет становиться стройной без насилия над собой и без телесных мучений.